El ejercicio prevalece al ser una actividad sumamente esencial para la pertenencia de un cuerpo y vida saludable. Las actividades deportivas o rutinas adecuadas, influyen fuertemente en el aumento de la fuerza, músculos, energía,...
El medio artístico hace aflorar aquellas emociones que a las personas les cuesta trabajo expresar, en especial verbalmente: por lo tanto, durante su práctica, los que la ejercen se sienten mejor y se liberan...
Las mujeres buscan destacar y llamar la atención empleando su cuerpo, por lo tanto, se someten a constantes dietas que las ayuden a fomentar ciertas partes de su físico. Por ejemplo, para desarrollar más...
Se ha comprobado que tener una rutina deportiva o practicar algún deporte cada cierto tiempo provoca beneficiosos cambios para la energía y salud de un individuo, por ello, cada vez son más personas las...
Existen ciertas señales que no se deben ignorar cuando se trabaja excesivamente sin las horas adecuadas de sueño, ya que esto se refleja en nuestras actitudes o en la interacción con otras personas. Por...
¿Cómo puedo mantener la salud mental en un trabajo estresante? Cuidar la salud siempre es un desafío que vale la pena tomar, pero en el caso de la mente hay que considerar ciertos factores,...
¿Cómo afecta el estrés del trabajo en la salud? El estrés es un problema que presentan muchas personas y en general, es una situación muy común para todos aquellos que tienen un trabajo...
Descubrir que si se está embarazada es un momento muy emotivo en la vida de una mujer. Los síntomas de embarazo se pueden confundir con el síndrome premenstrual. Por lo tanto, incluso con el...
Para muchas personas, la leche y otros productos lácteos están fuera de la lista… Si eres intolerante a la lactosa, incluso un vaso de leche puede desencadenar malestar digestivo con síntomas como diarrea, vómitos y...
Es verdad que muchos queremos bajar de peso, ya que no hemos podido quitarnos esos kilos que nos sobraban…Por eso nos hemos animado para que bajes de peso con los jugos mas famosos y...
La ortodoncia es una especialización dental que corrige las mandíbulas o los dientes que no están colocados correctamente. Si tienes dientes torcidos o dientes que no se pueden unir correctamente, será mucho más difícil...
Cómo bajar de peso y perder la “barriga” Estos 5 consejos para bajar de peso y perder barriga implican únicamente cambios en los hábitos diarios, que de aplicarlos de forma correcta podrían ayudarte a...
Sabemos que la meditación, más allá de su asociación sobre aliviar tu estrés, es un método que nos conecta con otro ritmo; y ello nos da pistas sobre una sensación de paz que tendríamos...
Un aspecto especialmente difícil de trabajar desde casa, es encontrar la manera de comer el alimento adecuado en el momento justo. Pueden pasar antes de recordar que no se ha consumido nada. Y también...
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